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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2018.01.12 09:4866 조회1 좋아요
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1월의 둘째주가 휘리릭~~^^♥

아침,점심,저녁입니다
어제 인도음식 먹고
시간이 훅
ㅜㅜ
이번주 황금기인데
새벽 저녁운동 한번두 안간
ㅜㅜ
나란 뇨자
노띵 룰루랄라

주말이라두 잘지키고
다음주로 다시 맘잡아봅니다 홧팅

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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.13 06:01
  • 날씬해져이뻐지기 맞아요
    조금씩 해보세요
    간식을 줄이고
    밥양을 줄이고

    밥대신 고구마
    반찬대신 단백질로 홧팅
    할수있는것들로
    조금씩 바꾸시길~~^^
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다신
  • 날씬해져이뻐지기
  • 01.12 16:38
  • ㅠ 식단이 안돼요ㅠ
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정석
  • 쩌나나
  • 01.12 16:31
  • 먹어봤던그맛!! 식단관리 하려고 하는뎅 자꾸 스피닝끝나구 편의점 털어여...
    ㅠㅠㅠ 진쨔 담주부터는 식단사진도 올립니다... 화이팅할꾸예요
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다신
  • loveme7
  • 01.12 14:46
  • 먹어봤던그맛!! 위가 줄어든다는 멋진 표현이라니 .스키장 가서 위를 늘려 놓았다가 통제를 못하고 있어요..점심엔 딸이 끓인 라면 엄청 먹고..반성합니당
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.12 14:12
  • 생활습관체인저 맛나긴했어요
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정석
  • 생활습관체인저
  • 01.12 14:11
  • 와우 진짜맛있겠어요!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.12 11:17
  • 쩌나나 도전하는삶 중간허기없이 지킬수있도록..
    건강한간식을
    한시간마다 드세요
    차마시고
    두유마시고
    콜라비,
    브라질 너트,
    고구마 말랭이,
    오이
    토마토등
    조금씩
    껌이라두

    위가 줄면서
    건강한간식두 조금씩 줄어드네요

    식단이 살길이다 ㅎㅎ
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정석
  • 쩌나나
  • 01.12 11:05
  • 식단관리가 젤루 어려워염
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다신
  • loveme7
  • 01.12 10:32
  • 식단을 철저하게 잘하고 계신걸요~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.12 10:12
  • 구름마저 나두요 ㅋㅋ
    고양스타필드안이요
    비싸지않구 맛나요
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