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  • 망밍밍·초보
  • 2018.01.12 13:43
학생 다이어트에 좋은 식품..
다욧을하려구해두 주머니 사정이 넉넉치 않다보니
샐러드나 과일류는 매일 못사먹겟구요
그렇다구 밥이나 찌개류를 먹자니 다이어트에 안좋고..
싸고 건강식인 식품 뭐 없나요..?
  • 망밍밍
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어떤 닭가슴살을 먹어야하나
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초보
  • pakI
  • 01.12 14:37
  • 개인적으로 양상추가 진짜 좋은 것 같아요. 저는 마트에서 천원대에 샀는데 한번 먹을 때 두장정도 씻어서 찢은 다음 삶은 달걀이나 닭가슴살 넣어먹으면 좋더라구용. 2천원정도만 들이면 양상추는 3일에서 4일정도 먹을 수 있는 거 같아요.
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입문
  • 곡곡구
  • 01.12 13:54
  • 코스트코에 모듬 야채 손질된거 팩으로 파는데 밥공기 정도로 5번 소분해서 먹을수있어여..! 야채를 즐겨 먹던 분이 아니시라면 이렇게 조금씩 드시는거 추천함다 5천원대에 샀어용
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