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  • 현쩡쓰
  • 다신2018.01.16 22:1127 조회0 좋아요
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1/16 저녁,운동

버섯,호박은 들기름과 후추양념만으로 구웠어요.
30일 운동 팔,다리,플랭크 2일차, 실내 싸이클 50분 탔어요.
이젠 매일 아침 공복에 몸무게 재볼려구요ㅎ

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  • 현쩡쓰
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댓글 (6)

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다신
  • 프리스탈
  • 01.17 15:26
  • 와우식단운동까지완벽하시네요~.^^*
    (팁하나:댓글달때이름클릭하고쓰셔야그사람한테알림가요~.^^)
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다신
  • 현쩡쓰
  • 01.17 09:50
  • 아~~ 몸무게 매일 재서 올리지 않아도 되나요?ㅎ
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다신
  • 힝향
  • 01.17 08:33
  • 몸무게 매일 쟤는게 장단 점이 있더라구요ㅎㅎ
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다신
  • okoge2020
  • 01.16 22:34
  • 매일재니까 맘이 더무 다급해지더라구려. 3일에 한번???ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ전. 그래여^^::;;;
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지존
  • 유키노하나^^
  • 01.16 22:22
  • 아삭아삭 오이 맛나보이네요!
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다신
  • 킹콩7
  • 01.16 22:12
  • 와우~신단 좋아보여요.
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