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  • 모너비·정석
  • 2018.01.17 20:04
  • 1
오늘따라 속이 안 좋네요
평소와 달리 아침에 요거트로 대충 때우고 저녁에 500칼로리 가량 많이 먹긴했는데 속이 얹힌것 같이 안 좋네요..
저녁을 좀 많이 먹긴했지만 밥량은 적게, 야채와 생선,닭가슴살 위주로 해서 영양균형은 얼추 맞을텐데...심지어 꼭꼭 씹어먹었는데..
뭘 잘못먹은거지ㅜㅜ
  • 모너비
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식단의 문제를 개선할 수 있을것 같아요
0 51 진짜달님이
가르시니아
1 127 coii

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