♥ 금요일 저녁운동
없이 리코캡슐만했어요
몸살온듯 쑤시고
머리아프고
미식거리는 속 점심 굶고 체중64.5kg
*리코캡슐 ㅡ찜질방같이 노폐물 빼고
운동효과 배로해준다능 기능있네요ㅎㅎ
롯데몰에서 점심 토마토스파게티
사달라능
주문들어와서 외식하기
집에서 만들기 귀찮고 ㅎㅎ
알긴산 밥- 회사특허상품
다이어트밥,당뇨환자용밥
식이섬유풍부,칼로리 64정도
회사에서 많이 주었는데
먹기가 싫으넹 ㅋㅋ
➡요즘 온몸이 가렵네요
전에두 그래서 건조해서 그렇다고 했는데,
여름 겨울 할것없이 계속 가려워서
밤잠을 설치네요
3시간 잠들고 출근 아침에 일어나는건 꿈도 못꾸네염
홍삼,영양제 다 묵어두
바르는 약 그때뿐이고
한약한번 짓어묵어야 할것 같아요
항생제그만 먹고 싶어요
먹고 바르고 ㅜㅜ 엉엉
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