view-top

  • 살빼자로니·초보
  • 2018.01.24 19:05
01월 24일 (음식 1103kcal, 운동 39kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 4950kcal
1103/800 kcal
39/ 4686< kcal
아침식사255kcal(23.12%)
(뉴스킨)우유+쉐이크 바닐라맛
 255kcal
오후간식97kcal(8.79%)
아침 토스트식빵
 97kcal
저녁식사590kcal(53.49%)
돈육카레라이스
 590kcal
야식161kcal(14.60%)
[본오본] 본오본화이트초콜렛
 161kcal
운동40kcal
플랭크
 7kcal
사이드 플랭크
 20kcal
스쿼트
 13kcal
  • 살빼자로니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

시작한지 2일차
0 31 식이조절불가능

썸네일

+2
다이어트 끝나기까지 D-19
1 33 물개S2

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글