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  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 다신2018.01.25 11:59119 조회0 좋아요
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오늘도 아침 운동 성공입니다~^^
오늘도 아침 운동 끝냈습니다^^ 운동시간만 따짐 4~50분정도인데 쉬면서 하니까 1시간 20분정도는 걸리드라구요~런지는 100번도 겨우 하고 하프스쿼트는 그나마 좀 적음됐습니다ㅋ첨엔 허벅지가 다 타거리는줄 알았어요ㅋㅋㅋ
자전거는 어제 30분 타고 무릎 아파서 당분간은 안타려고요~ 자전거 다이어트 블로그 보고 의욕충만 했는디 왼쪽 무릎 아파서 파스까지 붙이고 하는건 좀 아닌거 같아 그냥 걸으려고요~다들 홧팅입니다~♡

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댓글 (4)

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다신
  • 까끌토끼
  • 01.26 02:01
  • 런지백번 짱!
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지존
  • 다람쥐냠
  • 01.26 01:49
  • 고생하셨어요 ㅎㅎ 무릎 조심해서 운동하세요!
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 01.25 12:56
  • 그래야할텐데 많이 먹으니까 살은 안빠져요ㅎ 어제보다 500그램 늘었어용ㅋ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.25 12:55
  • 요즘 열운하십니다
    날씬해지는 여름 맞이 하겠네요
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