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  • 체크셔츠·초보
  • 2018.01.25 12:39
01월 22일 (음식 787kcal, 운동 487kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1064kcal
787/ 1637 kcal
487/ 273 kcal
아침식사220kcal(27.95%)
바나나
 139kcal
[청우] 감귤초코릿
 81kcal
점심식사447kcal(56.80%)
상추
 21kcal
깻잎
 24kcal
배추김치
 25kcal
삶은 계란
 77kcal
돼지고기 앞다리살
 300kcal
오후간식120kcal(15.25%)
바나나
 120kcal
운동487kcal
런닝머신 걷기
 124kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 27kcal
레그레이즈
 21kcal
줄넘기(시간)
 315kcal
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