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  • 구름마저
  • 다신2018.01.27 11:0335 조회2 좋아요
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11월27일 토요일
공복유산소 싸이클 40분하고 오늘은 어제 하체 근육통으로
상체위주 40분하고 가볍게 유산소20분완료
그나저나 돌돌이하면서 고구마랑 보충제 먹을때가 젤 행복한거 같아요. ㅎ 운동끝난후. 뿌듯함
즐거운 주말 보내세욤

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댓글 (2)

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다신
  • 구름마저
  • 01.27 11:08
  • 쩌나나 아기낳고. 관리란걸 잘 못했어요 그래서. 이제라도. 열심히. 해볼려구요. ㅎ
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정석
  • 쩌나나
  • 01.27 11:06
  • 운동열정이 대단하세요< 진짜 짱짱걸!!
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