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  • 웃음꽃쩡어리^^·다신
  • 2018.01.29 23:10
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01월 29일 (음식 2061kcal, 운동 1010kcal)

점심 과식~^^ 1키로 늘어서 운동 더 열심히 했당~!

20151207 다이어리 일기상세

성공 137kcal
2061/ 1426 kcal
1010/ 238 kcal
아침식사120kcal(5.82%)
카페라떼 마일드
 120kcal
점심식사1,196kcal(58.03%)
짜장면
 785kcal
짬뽕
 305kcal
밀크커피우유
 106kcal
오후간식125kcal(6.07%)
[빙그레] 더위사냥 커피
 125kcal
저녁식사620kcal(30.08%)
잔치국수
 268kcal
쇠고기주먹밥
 308kcal
오렌지
 44kcal
운동1,010kcal
레그레이즈
 56kcal
플랭크
 160kcal
만보걷기
 300kcal
스쿼트
 440kcal
스트레칭
 16kcal
국민체조
 9kcal
런지
 29kcal
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01월 29일 (음식 1009kcal, 운동 605kcal)
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