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  • 풸리스·초보
  • 2018.01.29 23:55
01월 29일 (음식 1452kcal, 운동 895kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1422kcal
1452/ 2375 kcal
895/ 396 kcal
아침식사158kcal(10.88%)
바나나
 93kcal
사과
 65kcal
점심식사526kcal(36.23%)
현미밥
 240kcal
팽이버섯볶음
 58kcal
파래무침
 21kcal
시금치나물
 42kcal
총각김치
 8kcal
파김치
 13kcal
오리고기
 100kcal
감자국
 44kcal
오후간식90kcal(6.20%)
딸기
 21kcal
바나나
 69kcal
저녁식사678kcal(46.69%)
닭강정
 372kcal
고기만두
 136kcal
김치만두
 53kcal
양파
 12kcal
당근
 17kcal
치킨무
 88kcal
운동895kcal
요가
 150kcal
스피닝
 700kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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