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  • 숨은예쁨찾기·초보
  • 2018.02.03 15:34
Q.궁금한게 잇는데
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밥을 30분 전에 다 먹었는데
운동은 언제 해야하나요?
칼로리 태우고 싶은데 ㅠㅠ
몸에 축적될까봐...걱정이네여
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무릎 무리 안가고 허벅지 조질 수 있는 운동 궁금해욤ㅠㅠ
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댓글 (2)

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정석
  • 나랑운동같이할소영구함
  • 02.03 16:27
  • 저는 밥 먹구 10분 뒤부터 걷기나 스트레칭으로 가볍게 시작하고 30분 뒤부터 본격적인 운동 해요!! 바로 운동하니 배 당기고 집중도 잘 안되더라구요ㅠㅠ
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채택된 답변
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초보
  • 숨은예쁨찾기
  • 02.03 16:29
  • 감사합니다
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