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Q.홈트레이닝운동을계속하고있는중인데
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
무릎이 아프면 쉬어야할까요 참고해야할까요
  • h1
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댓글 (1)

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정석
  • 쿨한복근밥
  • 02.05 16:23
  • 근육통이면 참고하시라 하겠지만 무릎은 아픈건 쉬셔야해요 아님 무릎에 무리가 안가는 수영이나 다른 운동을 해보세요
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