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02월 08일 (음식 1300kcal, 운동 975kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1010kcal
1300/ 1602 kcal
975/ 267 kcal
점심식사770kcal(59.23%)
김치찌개
121kcal
쌀밥
310kcal
[백설] 오꼬노미야끼 믹스
147kcal
갈치구이
192kcal
오후간식110kcal(8.46%)
[CU] 바나나 커피라떼
110kcal
저녁식사420kcal(32.31%)
닭죽
247kcal
배추김치
25kcal
알볼로피자 수퍼디럭스콤비네이션피자 R
74kcal
코카콜라
74kcal
운동975kcal
플랭크
67kcal
레그레이즈
23kcal
만보걷기
455kcal
브릿지
40kcal
플랭크
40kcal
스쿼트
321kcal
런지
29kcal
  • 웃음꽃쩡어리^^
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.11 23:03
  • 륜이네 먹는것도 짱이에요ㅎ
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.11 23:03
  • 날씬대통령시간으로 따짐 만보걷기 빼고는 한시간도 안돼요^^
  • 답글쓰기
정석
  • 날씬대통령
  • 02.09 06:12
  • 대단해여
  • 답글쓰기
초보
  • 륜이네
  • 02.09 01:21
  • 와... 운동 엄청 많이 하시네요..
  • 답글쓰기

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공개글 등록

20180228 도움되는글

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