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  • Aim46
  • 다신2018.02.09 23:3045 조회1 좋아요
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2/9 식단 운동

공체는 며칠 신경 안쓸라고 노력해 보려구요,,,
인체의 신비~ 수욜에 먹어대고도 그닥 늘지 않아서 좋아라 했더니만, 대자연이 오면서 갑자기 훅~ 올라가네요,,,
제 것이 아니라,,, 믿어보렵니다~~~😅

점심때 수욜 만행 이후 남은 양념치킨 등을 아깝다고 먹어버리는 통에 식단 관리도 못했고 운동도 모처럼 테니스레슨 한 거 외에는 없어요 😓 (둘이 1시간 했지만, 디스카운트 해서 20분만 쳐줬지요)

낼부터는 식단을 좀 신경쓰는 쪽으로 해봐야 겠어요~~~

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댓글 (9)

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다신
  • 힝향
  • 02.10 21:18
  • Aim47 끝나면 꼭 내려가용!ㅎㅎ
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다신
  • Aim46
  • 02.10 20:49
  • 힝향 꼭 대자연 탓이길~~~^^;;
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다신
  • Aim46
  • 02.10 20:49
  • 프리스탈 Momof3 먹어봤던그맛!! 다시 내려가리라 믿고 싶어요~~~
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다신
  • Aim46
  • 02.10 20:48
  • 미드사랑 사진도용방지 문구 때문에 다 가여졌던데 보이던가요? ㅎ~ 복근은 배가 더 나왔을 때도 있었더랬죠 원래 근육이 잘 생기는 체질이 있다더라구요,,, 그래서인지 체중은 엄청 안내려간다는,,,ㅠ
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다신
  • 힝향
  • 02.10 10:06
  • 대자연때는 어쩔슈 없나봐요ㅎㅎㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.10 04:56
  • 식단이 있으니깐^^♥
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다신
  • Momof3
  • 02.10 01:06
  • 공체 신경 안쓰기 어려운데 사실 ㅜㅜ 그래도 식단 또 조심하면 내려가는데 그 뇬석이더만요. ㅋㅋ
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다신
  • 미드사랑
  • 02.10 00:10
  • 언냐 이번에 30일도전 후기보니 복근 멋지더만요~ 보상해줘야쥬~ ㅋㅋㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 02.09 23:55
  • 괜찮습니다~.저두지난주아니그지난주말에치맥에엄청달렸었는데돌아오더라구요~.ㅋ지난주말도불족먹었었는데돌아오구~.이런게인체의신비인가요?ㅋㅋㅋ

    치팅데이가지셨다고생각하시고~거기다대자연때는저도그냥1키로늘어서~.끝나고황금기되면돌아오니넘걱정마시구~.평소하던대로파잇팅입니다~.^-^*
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