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01월 22일 (음식 803kcal, 운동 972kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사350kcal(43.59%)
달가슴살 샐러드
350kcal
점심식사250kcal(31.13%)
간장계란밥
250kcal
오후간식129kcal(16.06%)
와플
120kcal
아메리카노
9kcal
저녁식사74kcal(9.22%)
바나나
74kcal
운동972kcal
보통 걷기
285kcal
싸이클 실내자전거
240kcal
요가
125kcal
러닝머신 걷기
135kcal
헬스
77kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
70kcal
스트레칭
40kcal
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