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01월 09일 (음식 1082kcal, 운동 646kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 334kcal
1082/ 924 kcal
646/ 154 kcal
점심식사415kcal(38.35%)
삶은 호박고구마
232kcal
훈제연어샐러드
183kcal
오후간식64kcal(5.91%)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛
64kcal
저녁식사603kcal(55.73%)
삶은 밤고구마
256kcal
야채샐러드
177kcal
파인애플
27kcal
방울토마토
4kcal
새우
8kcal
[매일] 뼈로가는 칼슘두유 담백한맛
131kcal
운동646kcal
빠르게걷기
332kcal
잽 크로스 킥
12kcal
스케이터 홉스
3kcal
브릿지 레이즈
8kcal
벗 킥
6kcal
크로스 잭스
6kcal
스쿼트 투 래터럴 레그 리프트
37kcal
스쿼트 투 래터럴 레그 리프트
37kcal
점핑잭
45kcal
니 푸쉬업
6kcal
점핑 런지
74kcal
랫풀다운머신
9kcal
토우터치
45kcal
스쿼트
26kcal
  • 살빼돼지양ㅇ
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