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  • ㄲ빼보자
  • 다신2018.02.13 20:1644 조회0 좋아요
  • 1
2/13 아침,어깨팔가슴하체피티,저녁

와..진짜 연휴있다고 트레이너쌤께서 단단히
마음먹으셨나봐요 오늘 진짜 짜증나서
덤벨 던졌어요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
오늘은 네부위 수업 묶어서했다는..거의 전신ㅎㅎ
제가 뭘 그리 잘못했기에 이리 고통스럽나 싶다가도
오기도생기고 운동 60분 내내 진짜 오기란 오기는 다생긴듯

덕분에 팔이 잘 안올라가네요..다리도 숭구리당당
어제 하체털렸는데 오늘 가볍게 하체 좀 한다더니..
ㅎㅎㅎㅎㅎ휴우 아무튼 오늘 멘붕인듯요ㅠㅠ

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댓글 (16)

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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.14 01:52
  • 워워~~~~
    낼모래부터 휴일이래요~~~
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다신
  • Momof3
  • 02.14 01:20
  • 아 다리 숭구리당당을 알아들었네요 ㅋㅋ 우린 옛날사람 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 02.14 01:06
  • ㅋㅋㅋㅋㅋ덤벨 던지는 정도의 운동 예전에 한번 하고 안했던거 같은데 쌤이 지대로 시키셨네요
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.13 22:50
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 킹콩7
  • 02.13 22:37
  • ㄲ빼보자 자기야 전화번호 알려줘봐 카톡으로 사진보내줄께
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.13 21:52
  • 프리스탈 네 감사합니다😁설 덕분에 진짜 지옥을맛보네요ㅎㅎ역시 세상엔 공짜는없다는ㅠㅠ 댓가를치뤄야 맛나는걸 조금이라도 먹을수있는 현실ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 02.13 21:51
  • 와진짜피티제대로하고오셨나봐요~!!!
    수고하셨어요~!!!
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.13 21:40
  • 선아재영맘 내일이 고비에요 내일이 진짜일듯ㅠㅠ..하ㅎㅎㅎ그래두 한숨자고 나면 또 어느정도 회복되니까요^^
    긍정적으루 생각해야죵ㅎㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.13 21:35
  • 진짜 너무하네요 ㅠㅠ 사람을 죽이는군요 !!!!
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.13 20:49
  • 오벨릭스 아니다 오늘 전신이네요 어깨,팔,가슴,하체 다했네요ㅠㅠ낼도 전신인데 죽었어요😂😂😂😂😿
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