저는 몸무게 변화가 참 없어요~키는 164 현재는 52.7키로나가요
중학교때 부터 애기 낳기전에는 48키로였고
아이 낳고는 54유지하고있었는데..
많이 먹어도 적게 먹어도 달라지는게 없어 많이 먹으니 복부에 많이 찌더라구요
왼쪽사진은 한참찔때는 아니였구 적당할때였어요~
이래서는 안되겠다 하며 다이어트했는데..
역시나 몸무게 변화 없어요~ㅜㅜ
밥도 1/3정도로 줄이고 운동도 요가 헬스 실내 클라이밍을 병행하며 하는 중이구요~
결국 한달간 1.3키로 빠졌네요 힘들게 한것치곤 잘빠지지않으니 왜 하나 싶으면서 의욕이 없어지더라구요~
근데 사진찍어보니 라인이 달라진것같네요~ㅋㅋ
다시 심기일전해 다욧 해야죠~~^^(몸무게 빼는것이 목표가 아니라 뱃살빼는것이 목표입니다)
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