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물콩초콩·초보
2018.02.19 13:22

Q.탄단지 비율

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

하루에 800~900칼로리 먹는데 이상적인 탄단지 비율이 있을까요? 저는 158센치 48.4키로 정도고, 탄단지는 130 45 20 이정도로 맞추고는 있는데 뭔가 아닌 것 같은 기분이...ㅠㅜ

물콩초콩
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체중이 원래 이렇게왔다갔다 하나요?

2 212 마몽이

정말 힘드네요

2 70 나른한하루

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