view-top

02월 19일 (음식 1073kcal, 운동 187kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 8kcal
1073/ 1073 kcal
187/ 179 kcal
아침식사230kcal(21.44%)
[브라운라이스소울] 자색고구마
135kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
95kcal
점심식사551kcal(51.35%)
소불고기
163kcal
두부조림
33kcal
미역줄기볶음
12kcal
현미밥
275kcal
잔멸치볶음
68kcal
오후간식69kcal(6.43%)
아메리카노
4kcal
사과
65kcal
저녁식사223kcal(20.78%)
[아침란] 찐계란
150kcal
클렌즈주스(주스연구소)
73kcal
운동187kcal
스트레칭
30kcal
스쿼트
13kcal
크런치
9kcal
트위스트런
135kcal
  • ahyeah
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글