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  • 별난돼지·입문
  • 2018.02.19 23:59
02월 18일 (음식 1827kcal, 운동 718kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 728kcal
1827/ 2204 kcal
718/ 367 kcal
아침식사370kcal(20.25%)
떡국
 345kcal
배추김치
 25kcal
오전 간식180kcal(9.85%)
사과
 130kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
점심식사709kcal(38.81%)
시금치나물
 57kcal
쌀밥
 465kcal
배추김치
 25kcal
두부조림
 84kcal
김
 45kcal
양념간장
 33kcal
오후간식50kcal(2.74%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
저녁식사518kcal(28.35%)
두부조림
 84kcal
쌀밥
 310kcal
배추김치
 25kcal
김
 9kcal
양념간장
 33kcal
시금치나물
 57kcal
운동718kcal
파워워킹
 399kcal
훌라후프
 80kcal
윗몸일으키기(시간)
 40kcal
파워워킹
 199kcal
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