출산한지 2년이 다되어가는 워킹맘입니다.
워낙 체력이 약한탓에 아기를 갖기전 열심히 운동으로 체력을 올려 건강하게 아이를 출산했습니다.
20kg이상 찐 살때문에 몸이 많이 힘이 들어요.
물론 출산 직전보다는 10kg 이상 빠지기는 했지만 일과 육아를 병행하다보니 여기저기 문제가 생기네요.
조금씩 아픈곳도 많아지고 먹는 약 또한 많아지네요.
몸이 힘드니 자꾸만 먹으려만하고 살은 찌고 악순환의 반복이에요.
더이상 이렇게 지내다가는 제 몸도 망가지고 사랑스런 아기와 보내야할 행복한 시간들을 힘들다는 이유로 그냥 지나치게 될까봐 다이어트와 체력증진을 결심했습니다.
건강하게 먹고 열심히 운동으로체력또한 키우고 지금 문제가 되고 있는 과체중으로 인한 건강이상들을 싹 없애고 싶어요 ~
체력을 키워서 아이와 행복한 시간을 보낼 수 있게 도와주세요 ^^
또 출산하기 전에 입던 옷 꼭 입고 싶네요
점점 아줌마스럽게 변하는 제 모습을 보고있노라면 너무 우울해집니다 ㅠㅠ
꼭 성공하겠습니다 !!
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