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  • 3457·초보
  • 2018.02.21 14:02
Q.재밌게 할수있는 운동 뭐 없을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 하는걸 정말 싫어하는데 식이조절로는 한계가 있을거같아서 고민이네요... 재밌게 할수있는 운동 뭐 없을까요?
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초보
  • 그냥좀빠져랑
  • 02.21 22:12
  • 햇빛보면서 걷는게 시작할때 좋아요! 신나는 노래 들으시면서요! 나가기 싫다면 집에서 노래틀고 (박자에 맞춰 스쿼트를 하는 등)근력운동해도 굳!
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초보
  • Zainy
  • 02.21 14:18
  • 유튜브 보면서 춤추기 추천해요 ㅎㅎ
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