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  • 환둥탱
  • 다신2018.02.21 21:4360 조회1 좋아요
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2/21 운동

공복 싸이클 1시간
플랭크 응용 5분

걷는다고 걸었는데 만보를 못채웠네요ㅠ
설연휴끝나고 몸살이나 그간 못 왔어요
맨날 지각생이네요 벌주세요...ㅋㅋㅋㅋ

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  • 환둥탱
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2월 21일 (1)
6 57 행복하자m

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5 36 먹어봤던그맛!!

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댓글 (7)

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다신
  • 까끌토끼
  • 02.23 05:33
  • 몸살나고 운동하시기 힘든데 멋져요!
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.22 11:17
  • 상 드려야할거같은데요ㅎㅎㅎ몸살후에도 이렇게 운동 하시니~^^
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다신
  • 환둥탱
  • 02.22 09:05
  • 부지런해지기 주머니에 놓고하면 정확하게 안될수도있다네요 그래도 그냥합니당ㅎㅎ
    먹어봤던그맛!! 먹어님 승!ㅎㅎ
    오늘은 만보 넘겨봐야겠어요 홧팅😙
    도전하는삶 저 지금 살이 다시 뿔고있어용ㅋㅋ연휴때도 엄청 먹어서 뿔었을건 확실하고 당분간은 몸무게 안재려구요ㅠ 다이어트 그만둘것만 같아요...ㅠ
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다신
  • loveme7
  • 02.22 08:44
  • 대단하시네요 체중도 계속 줄고 있는듯 맞지요??^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.21 23:19
  • 앗싸
    난9천보
    ㅋㅋㅋ

    고생했어요
    만보 생각보다 어렵다 ㅠ
    그쵸
    낼은 꼭 같이 해요~^^♥
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.21 23:18
  • 부지런해지기 엉덩이에 꽂아두 걸음수 체크됩니다 ㅋㅋ
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지존
  • 행복하자m
  • 02.21 22:31
  • 만보 걷기..멋지세요^^ ..만보 걷기할때 휴대폰갖고선 팔을 움직이나요?
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