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  • 삼월토깽·초보
  • 2018.02.22 08:49
아침에 일어나면 자꾸 군것질하게 돼요ㅠㅠ
일어나자마자 빵보이면 빵먹고 초콜릿!!! 초콜릿을 자제 못하고 먹게 되네요ㅠㅠㅠ
집에서 보이기만 하면 먹게 되어버리니ㅠㅠㅠ
아침이 젤 힘든거 같아요..
  • 삼월토깽
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초보
  • 카르페디엠***
  • 02.22 14:10
  • 밤보다는 아침군것질이 나아요! 죄책감 갖지마시고 조금씩 줄이세요^^
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초보
  • 삼월토깽
  • 02.22 09:02
  • 구도희미나 이런 방법이 있네요ㅎㅎㅎㅎ
    물 한잔 마셔보고 안되몬 배불리 사야겠어요...!
    감사합니다~
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지존
  • 밀루안
  • 02.22 09:00
  • 아침에 물한잔 마시고 시작하시면 아침에 간식먹는 생각이 덜하더라구요~
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지존
  • 밀루안
  • 02.22 08:59
  • 차리리 6칼로리 워터젤리 나 단백질바 를 드세요!
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