view-top

  • @김다이어터·초보
  • 2016.01.23 18:08
01월 23일 (음식 799kcal, 운동 339kcal)
20160123

20151207 다이어리 일기상세

아침식사153kcal(19.15%)
바나나
 93kcal
[서울우유] 저지방우유
 60kcal
점심식사484kcal(60.58%)
고구마볼
 246kcal
달걀
 158kcal
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
저녁식사162kcal(20.28%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스
 162kcal
운동339kcal
런닝머신 걷기
 215kcal
스쿼트(세트)
 44kcal
레그레이즈
 80kcal
  • @김다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 23일 (음식 1099kcal, 운동 240kcal)
0 43 헐랭이75
01월 23일 (음식 336kcal, 운동 1648kcal)
0 40 다욧미인

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글