오늘 나의 생각... 지나침은 아니한만 못한것 같다. 4일동안 먹기만하고 화장실도 못갔더니 4일동안 뱃속이 잘못이라도 된듯 키로수만 4키로 늘고 ㅠㅠ 예전에 울가게에서 일하는 언니랑 하는말 "언니 방송에 나오는 애들은 뭘먹고 저리 날씬해" "안먹으니까 날씬하지" 맞다. 적게 먹으면 체중은 빠진다. 체중보다 더 중요한것이 평생 좋은 습관을 만드는 것이다.^^
힝향 안먹으면 빠지고 먹으면 찌는거야~ㅎㅎ 빠지고 나서 좋운 습관 만들어서 평생가야지 그런데 살다보면 마음대로 안되느게 인생이지...여배우들 60대 넘은 분들보면 다 배나오고 그러더라 젊었을때 관리잘해도 ~ㅎㅎ 체중보다 더 중요한게 우리몸에 될수 있으면 좋은걸 넣어주자지^^
저 아는 사람이 티비 출현했거든요?! 방송 다 거짓말이에요~ 그분은 진짜 거의 안먹고 살뺏는데 티비서는 과일도 먹고 이렇게 식단조절도 했고 운동도 이런것들로 했어요! 그렇게 찍었는데 시실은 거의 안먹고 운동 1도 안하고 해서 뺏어요ㅋㅋ 그이후로 저는 방송에서 하는거 잘 못믿겠더라구요ㅋㅋ
다신
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