2일차! 미션등록합니다!
<운동>
주어진 미션 완료했습니다!
오늘은 찍어주는 사람이 없어서 타이머 맞추고 찍었더니 어정쩡한 타이밍에 찍혀버렸네요ㅠ
주어진 미션 이외에도 사이클 저녁먹기전 20분, 먹은 후 미션운동하고 30분 탔습니다~
<식단>
아침 사진찍은게 어디로 날아갔네요ㅠ
아침에는 단호박에그슬럿 먹었습니다!
점심에는 어쩌다보니 외식을 했어야해서 미정국수가서 간비국수 먹었습니다
간장소스로 비벼먹는 국수인데 맛있더라고요!
다이어트 식단으로 재구성해서 집에서 한번 만들어 봐야겠요~
저녁에는 갑자기 피자가 먹고 싶어서 고민하다가 토마토케찹을 소스로한 토스트 만들어먹었어요~
예전에 본 태극토스트?를 기반으로 만들었는데 마요네즈 대신에 계란 고정할만한게 뭐가 있을까하다가 단호박을 으깨서 테두리 만들고 계란 깨서 올렸네요
근데 식빵이랑 단호박이랑 둘다 탄수화물이여서 다른걸로 대체할 수 있는걸 찾아야겠어요~
맛은 정말 있어서 나중에도 해먹을거 같네용
내일이 삼일째네요! 작심삼일되지 않도록 더 열심히 해야겠어요!!
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