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  • 리온아·초보
  • 2018.02.28 20:01
Q.과일을 좋아하는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요!
저는 과일을 너무 좋아해서 밥먹고 꼭 과일을 먹습니다 . 물론 식전에도 가끔 먹기도 하고.. 다이어트에 과일은 별로 도움이 되지 않는다고 하던데ㅜㅜ 당지수 낮은 과일이 뭐가 있을까요? 포만감 높은 걸로 추천 부탁드려요^^
  • 리온아
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다신
  • Love07
  • 02.28 21:39
  • 아보카도가 다이어트에 도움이 되긴 하는데요.. 맛은 그닥💧
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공감 1 신고 0
정석
  • 나는할수있땅
  • 02.28 20:04
  • 저는 딸기 많이 먹어요 의외로 칼로리가 낮으니 한번 알아보세욤 그리고 바나나도 가끔 먹는데요 칼로리는 그렇게 낮진않지만 포만감도 좋고 화장실잘갑니당
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