view-top

  • 해피피그·초보
  • 2018.03.01 01:36
  • 1
Q.머리빠짐
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한 후에 6개월동안 식단으로만 25kg를 감량했습니다. 그런데 문제인점은 ㅠㅠ 운동도 없이 하루 한끼, 그것도 샐러드류나 단백질 등만 조금 섭취하면서 뺐더니 결국 머리가 빠지더군요..
그래서 차차 먹고 있는데 머리빠지는 걸 막기위해서는 어떤 식단으로 하루에 어느정도 먹어줘야되는지,, 혹시 저같은 경우이셨을때 도움되셨던 샴푸나 영양제 등 이 있으신지용 ㅠㅠ?
  • 해피피그
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 운동
0 43 Livor
종아리 살 빼는 법이요ㅠㅠㅠㅠ
0 106 rwdcar

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글