view-top
  • 프리스탈
  • 다신2018.03.01 09:4943 조회1 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 4
  • 4
  • 9
  • 10
  • 2
  • 3
  • 3
  • 8
  • 1
  • 1
  • 4
  • 9
3.1.목.아침.간식.다시잡기힘드네요.

베이글저건1개를조각낸거구요~.
오븐에1개더있던거까지다먹었습니다~.ㅋ
저작게조각낸거만딸램이먹었네요~.ㅋㅋㅋ

한번식습관을무너뜨렸더니~
말은돌아왔다는데~
식단은돌아올때까지시간이걸릴것같네요.^^;;;

갑자기선아재영맘언니가대단해보이네요.
여행이나설연휴로3~4키로이상찌웠다가도~
일주일에서길면열흘이면제자리로돌려놓는다는게~
정말대박인듯합니다~.ㅎㅎㅎ

아저는저거먹고콘푸레이크마차걸쭉하게한잔했네요~.^^*

프사/닉네임 영역
  • 프리스탈
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
13일차 아침&공체
7 55 탄탄원츄

썸네일

+3
아침과 해독주스900미리 그리고 후식^^
10 68 선아재영맘

댓글타이틀

댓글 (16)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 03.01 20:44
  • 힝향 그러게생각보다쉽지않네~.^^;;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 03.01 16:14
  • 언니 조금씩 천천히 하면되죠~!!!기다리겠습니당 같이 천천히 아자아자!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 03.01 15:45
  • 승만 맞아요~.크림치즈드음뿍~.^-^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 03.01 15:44
  • 건강한마담되기 넵~!!!잔소리많이해주세요~.><저큰일난것같아요~.ㅡㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 03.01 15:44
  • 살빼자올해는 아진짜자제해야되는데말이죠~.이방들어오고살이쪘으니~.ㅋㅋㅋ
    작년11월말12월쯤초쯤들어와서계속잘유지하다가~.ㅋ이번설연휴지나고도계속많이먹어서~.^^;;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 03.01 15:42
  • 선아재영맘 네~정말너무먹었었나봐요~.ㅋ티비에라면먹는거나오니라면도먹고싶네요~.ㅋㅋ
    그리고제배는아름답지않습니다요~.^^;;;ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 승만
  • 03.01 14:05
  • 역시 베이글에는 크림치즈죠ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 건강한마담되기
  • 03.01 13:37
  • 서로 도워주며 윈윈하는 좋은 그룹방 ^^ 프리스탈 잔소리 해야징..흠흠
    그동안 실컷 묵었으니 주전부리는 좀 참지요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살빼자올해는
  • 03.01 12:50
  • 진짜 식단 관리 유지하는게 넘 힘든거 같아요ㅠㅠ 저도 원래 진짜 막 먹는 스타일이었는데 여기 그룹방 가입하고 나서는 회원님들 보면서 자극받고 조금은 자제하게 되는거 같아요 !! 화이팅이에요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 선아재영맘
  • 03.01 11:48
  • Aim47 충분히 날씬하신 상태라 감량이 더 어려운거에요 저도 사십키로대로 내려가면 감량이 쉽지않을거에요^^ 사십키로대는 유지하시는것만으로도 정말 대단하신거라 생각합니당~~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글