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  • 챠디♪·다신
  • 2018.03.02 20:07
  • 1
30일 야식끊기 109일차 성공!

2078
210(+300)

아침

화과자

점심

반차내고 병원갔다가
놀러

백미당
우유아이스크림+요거트

저녁

회덮밥

자가비


넘나 피곤 면역력 저하 알러지 발동
푹 쉬어주어야 함
잘먹고 잘자고 잘쉬고

운동할 기력 안되서 스쿼트만 50개

잘 챙겨먹을랍시고 아점저 간식까지 먹어댔더니
2000칼로리 ㅋㅋ
아 힘들음
  • 챠디♪
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