* 오늘은 미션운동도 없어서 운동 쉬었어요
* 아침엔 정말 기빨리는 기분이 들었어요
점심을 먹어도 힘이 나질않아
그래서 일부러 저녁을 많이 먹었는데..
또 직원들과 야식 ㅠㅠ 자꾸참는 것도 나의정신건강에 좋지 않을 것 같았어요.. 어제부터 나의몸은 엄청 기가딸리는 기분이었거든요
★1주차 미션
잃은5가지
1.음식
2.몸무게
3.힘, 에너지
4.약속
5.술
잃은거도 많은데 딱히 떠오르지 않고 얻은건 더잘보인다
얻은것은 스트레스, 짜증, 식욕, 인내 등등
7
301
공감 0
신고 0
