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  • 예쓰블리·정석
  • 2018.03.08 21:11
4일차; 03월 08일 (음식 888kcal, 운동 663kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1518kcal
888/ 2091 kcal
663/ 348 kcal
아침식사417kcal(46.96%)
햄김치찌개
 173kcal
쌀밥
 155kcal
계란후라이
 89kcal
점심식사263kcal(29.62%)
[파리바게뜨] 토마토모짜렐라파니니
 227kcal
리코타치즈샐러드
 32kcal
아메리카노
 4kcal
오후간식4kcal(0.45%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사204kcal(22.97%)
찐고구마
 120kcal
아몬드
 84kcal
운동663kcal
사이클
 105kcal
헬스
 77kcal
훌라후프
 40kcal
런닝머신 걷기
 320kcal
플랭크
 10kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 91kcal
스트레칭
 20kcal
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03월 08일 (음식 1375kcal, 운동 310kcal)
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