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  • 미드사랑
  • 다신2018.03.08 23:4798 조회0 좋아요
  • 5
8일 아침

내 사진 아니지롱~ 😛😛😛 사진처럼 명치쪽 가운데가 쏘옥 들어간 복근이 갖고 싶어서 며칠전부터 크런치를 시작했는데 명치쪽 살이 조금씩 들어가는것 가는것 같기도 해요 ㅋㅋ
크런치 하면 목이 너무 아파서 안했는데 조금씩이라도 해야하나봐요 켁..😆😆😆

요즘 베이글에 꽂혀 오늘 아침은 베이글로 즐겁게 시작합니당~

모두들 굿밤~♡♡♡

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댓글 (15)

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다신
  • 미드사랑
  • 03.09 08:44
  • 프리스탈 건강한마담되기 화이팅!!!
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다신
  • 미드사랑
  • 03.09 08:44
  • bean01 그럴때 있지...😔😔😔😔 힘내라 힘!!😚😚😚😚😚
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다신
  • bean01
  • 03.09 08:39
  • 나는 싯업은 못하고 크런치랑 레그레이즈만 하는데 그것도 넘나 귀찮아 요즘은 식이조절만..
    회사도 잼 없고 학기초라 마음은.집에 있고 걍 피곤타..빨리 의욕을 찾아야할텐데..
    그나저나 저 사진 맘에 드네..ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 03.09 05:33
  • 나두베이글잔뜩사놈~.ㅋ
    크런치파잇팅~!!!^^*
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다신
  • 건강한마담되기
  • 03.09 02:12
  • 복근은 있는데 지방이 덮혀 있어서 ㅜㅜ
    언제쯤이나 지방이 없어질까요..ㅜㅜ
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다신
  • 힝향
  • 03.09 01:39
  • 미드사랑 그맛을 알기에 먹는거라고 생각해요~! 맛있으니까~~~!!
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다신
  • 미드사랑
  • 03.09 01:14
  • 힝향 난 네모든 세모든 복근이 생기기만을 바라고 있어 ㅋㅋㅋㅋ 식단 조절하고 싶은데 잘 안되 ㅠㅜ 이세상엔 맛있는게 너무 많아~~ ㅋㅋㅋ 다 아는 맛이라도 계속 먹고 싶어 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 03.09 01:07
  • 저는 네모난 복근이 좋더라구요ㅋㅋㅋ
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다신
  • 미드사랑
  • 03.09 00:57
  • 선아재영맘 코스트코 베이글 먹어보고 싶은데 양이 넘 많아서 ㅠㅜ 코스트코는 왠만한건 다 맛있는듯~
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다신
  • 미드사랑
  • 03.09 00:54
  • 선아재영맘 저도 싯업 못해요 ㅋㅋㅋ 전 허리에 문제가 있어서 싯업은 의사쌤이 절대 하지 말라고 해서 안해요ㅠㅜ 크런치도 엄청 조심조심 ㅋㅋㅋ 한상 배에 힘주고 있으려고 노력해요 ㅋㅋㅋ 그거라도 하면 좀 도운될까해서 ㅋㅋㅋ
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