다이어트

자유게시판

7UU7·초보
2018.03.09 03:05

Q.다이어트시작운동

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다이어트 처음 시작했는데 무슨운동을해야할지 모르겠어요ㅠㅠㅠ 어떤운동을해야할까요..?

7UU7
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졍이홧팅
03.09 21:15
그럼 일단 걷기부터하시는 건어떠신가요? 저도처음에어떡해야할지몰라서 무작정 만보걷기했는데 살이빠지더라고요 그리고나서 홈트에서 유명한 것들찾아서 하나씩하게되었어요! 예를들어마일리사이러스다리같은거요!
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