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  • 7UU7·초보
  • 2018.03.10 02:38
Q.다이어트 식단
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점심, 저녁을 반드시 챙겨먹어야하나요?
  • 7UU7
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초보
  • @^3^@
  • 03.10 09:52
  • 굶는다이어트는 목표체중에 도달하고난후 요요가 오기쉽기때문에 유지하기가 어려워요. 그래서 간단하게라도 아침,점심,저녁은 다 챙겨드시는게 좋아요
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