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  • 만능다이어터·정석
  • 2018.03.10 10:03
  • 1
Q.치팅데이!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
치팅데이를 2개월 감량하며 한번도 못가졌는데,,치팅데이날 먹으면 다음날 공복몸무게얼마나오를까요?? ㅠㅠ
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다신
  • 졍이홧팅
  • 03.10 20:15
  • 한 0.5g~1g정도오르지않을까요? 근데치팅데이때 식욕이폭발해서 많은양을 섭취하지않는다면 몸무게가 급격하게찌지는않으실꺼예요! 쪄도 다음날 운동해서빼면되요😊
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