view-top

  • 다시시작이요·초보
  • 2018.03.15 23:55
  • 1
Q.유지어터분들 질문있어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체중감량은 그만하고 담주부터 근력운동 시작할려고 하는데요. 유지어터로 넘어가신 분들은 칼로리 섭취나 운동량 어찌 조절하셨나해서요
운동은 그대로 하고 식단을 올리나요?
아님 식단은 두고 운동을 줄이나요?
  • 다시시작이요
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다들 운동하며 피부관리 어떻게 하시나요?ㅠ
1 119 블룽이
18세 남자 다이어트
0 50 Yeiseong

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글