1월초에 시작해서 2월초에 48.4 갔다가 다시 49키로대에 정체~ 3월초에 48.1 까지 갔었는데 또 계속 49.1 에 걸려 있어서요,,,ㅠㅠ
도전운동 많이 하고 마일리사이러스 하체운동도 하고 했는데, 진전이 없으니 의욕이 많이 떨어지네요,,,😭
체중 감량이 없으니 눈바디도 그닥 차이 없는 거 같고, 체지방은 2월초까지 500그램 빠진 게 전부구요~
오늘은 많이 먹고,,, 근데 낼 약속이 많아서 운동 못할 거 같아서 내일꺼 당겨서 억지로 도전운동 끝냈슴당~~~ 에효, 힘들어~~~🤒
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