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03월 23일 (음식 841kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 947kcal
841/ 1306 kcal
700/ 218 kcal
아침식사300kcal(35.67%)
아몬드
35kcal
[후디스] 그릭요거트 무설탕 저지방
65kcal
바나나
74kcal
딸기
14kcal
[백설] 건강한 올리고당 35%
24kcal
훈제계란
88kcal
점심식사258kcal(30.68%)
[BOBSNU] 서울대 약콩두유
75kcal
삶은 계란
154kcal
단호박찜
29kcal
저녁식사283kcal(33.65%)
아임웰 갈릭케이쥰치킨 샐러드
228kcal
[베스틱] 닭가슴살 소시지 고추맛
55kcal
운동700kcal
눈뜨자마자스트레칭
레전드 골반교정 스트레칭
골반교정 ab
싸이클 실내자전거
200kcal
스트레칭
200kcal
싸이클 실내자전거
300kcal
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