1691/ 2010 kcal
534/ 335 kcal
사과 | 88kcal |
삶은 계란 | 77kcal |
수제 플레인 요거트 | 18kcal |
아몬드 | 70kcal |
찐고구마 | 166kcal |
토마토 (중간크기) | 25kcal |
잡곡밥 | 160kcal |
토마토 (중간크기) | 25kcal |
부추무침 | 39kcal |
돼지국밥 | 293kcal |
대추방울토마토 | 8kcal |
삶은 계란 | 77kcal |
아몬드 | 70kcal |
토마토 (중간크기) | 25kcal |
딸기 | 30kcal |
시금치나물 | 39kcal |
잔멸치볶음 | 85kcal |
잡곡밥 | 178kcal |
콩나물무침 | 33kcal |
두부조림 | 44kcal |
계란찜 | 141kcal |
기상 후 스트레칭 | 14kcal |
등산 하이킹 | 190kcal |
레그레이즈 | 18kcal |
바벨숄더프레스 | 16kcal |
월 푸쉬업 | 6kcal |
벤치 딥스 | 4kcal |
덤벨 레터럴레이즈 | 10kcal |
덤벨 킥백 | 8kcal |
이두운동 덤벨컬 | 12kcal |
바이시클 크런치 | 27kcal |
마운틴클라이머 | 60kcal |
사이드 플랭크 | 80kcal |
플랭크 | 55kcal |
하체 집중 스트레칭 | 25kcal |
자기 전 스트레칭 | 9kcal |
0
103
