4월 마음다짐을 위해❤️
항상 다신 비포에프터를 보면서 싸이클타면서 의지를 불태웠어요.
드디어 결혼했을때 몸무게로 돌아와 글올려 봅니다.
키173 에 62키로에서
첫째 임신 할때 86kg
다이어트하다가 말아서 70kg ..
둘째 임신 하고 또 87kg
그리고 지금 25감량해 62kg 입니다.
근데 둘째라 그런지 아이낳기 62와 출산후 지금의 62는 탄력도가 많이 차이나네요. 독박육아라 식사조절하기 편한점도 있었고, 딱 다이어트 기본에 충실했네요 . 아기 맡길곳은 당연히 없어서 홈트랑 실내싸이클 탔어요 ㅎㅎ
4월부터는 근력운동좀 올리고 해서 탄력도 올리는 작업을 해야겠어요 .
이번달도 새로운맘으로 고고합니다❤️
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