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04월 02일 (음식 1357kcal, 운동 532kcal)
술은 안먹어야겠다 힘들당

20151207 다이어리 일기상세

성공 152kcal
1357/ 1172 kcal
532/ 195 kcal
아침식사74kcal(5.45%)
김치볶음밥
74kcal
점심식사392kcal(28.89%)
김치볶음밥
267kcal
[롯데제과] 웨하스 바닐라맛
125kcal
오후간식298kcal(21.96%)
[요플레] 플레인 요거트
75kcal
아침 토스트식빵
97kcal
버터
51kcal
[오뚜기] 블루베리쨈
75kcal
저녁식사593kcal(43.70%)
잔멸치볶음
205kcal
아몬드
105kcal
쌀밥
88kcal
무국
60kcal
참치김치찌개
62kcal
시금치
6kcal
[오뚜기] 참깨드레싱
37kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스
30kcal
운동532kcal
싸이클 실내자전거
250kcal
티파니 허리운동
70kcal
훌라후프
80kcal
팔스트레칭
37kcal
크런치
30kcal
힙업 브릿지
18kcal
레그레이즈
47kcal
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