두통으로인해 잠도못자고..
요즘 왜이리 골골 대는지 ㅠㅠ 그래도 일기는쓰도 자야지😂
일어나서 바로 바나나하나흡입.
출근전 식탁에 김밥이.......나 김밥엄청좋아하는데...두줄 세줄도 먹을수있는데... 칼로리가 어마어마하다는것을알기에.. 한줄 썰어놓고 딱 반절만먹었어용..나름 참은거랍니당.
출근해서 간식으로 고구마+삶은계란+저지방우유종이컵한컵클리어!!!
6시쯤 집에서 갈아간 해독주스.. 이거때문에 체해서 두통왔어요 ㅠㅠ
브로콜리+ 양배추 +당근 +방울토마토 10분정도 삶아서 일주일분 냉장보관해두고 사과1/4이랑 갈아서 거의매일 한잔씩하는데.. 오늘은 사과도없고.. 물이조금부족했나.. 퍽퍽하드라구요. 안넘어가는거 억지로먹었더니.. 헤롱헤롱
금요일 폭식을 반성하고 토요일 일요일 절제한다고했는데... ㅠㅠ 얼굴도 붓고..ㅠㅠ 무게도 조금 늘고 ㅠㅠ
생리중엔 그런거죠??제발 그렇다고 말해줘요!!!!😣😣😣😣
ㅠㅠㅠㅠ
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