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04월 01일 (음식 924kcal, 운동 370kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 590kcal
924/ 1373 kcal
370/ 229 kcal
아침식사4kcal(0.43%)
아메리카노
4kcal
오전 간식237kcal(25.65%)
[서울우유] 나 100%
130kcal
앵그리바디 네이티브 밀크프로틴 초코맛
107kcal
점심식사224kcal(24.24%)
[Clemente] 리오 유기농 엑스트라버진 올리브유
8kcal
[다노샵] 단백질공화국 통밀팬케이크 믹스
65kcal
찐한 그릭요거트
56kcal
[sunfood] 마키베리 파우더
4kcal
[커클랜드] 시그니춰 블루베리
11kcal
[마추피추] 카카오닙스
16kcal
[백설] 건강한 올리고당 35%
7kcal
[서울우유] 나 100%
48kcal
[스타벅스] 에스프레소
9kcal
오후간식95kcal(10.28%)
가슴이콩닭 치즈맛 닭가슴살 소세지
95kcal
저녁식사364kcal(39.39%)
[아임웰] 굿밸런스 라이트밀 부드러운 현미곤약 잡곡밥 & 일본식 카레큐브
307kcal
[서울우유] 나 100%
48kcal
[스타벅스] 에스프레소
9kcal
운동370kcal
스트레칭
27kcal
스트레칭
9kcal
싸이클 실내자전거
209kcal
스트레칭
21kcal
스트레칭
9kcal
스트레칭
21kcal
스트레칭
9kcal
스쿼트
44kcal
스트레칭
21kcal
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