싱기폴에 왔기 땜시 공체는 없어서 어제 아침찍은 눈바디로 대체해요,,, 요기부터 다시 시~작~!!! 🤷♀️
다들 열쒸미 잘 하시고 감량도 되고 하는 거 보면서 자극도 받지만, 한편으로는 상대적인 상실감도 느꼈는데요,,,
식단 관리 못했으니 변명의 여지도 없는 듯요,,, 😂
싱가폴 있는 동안은 과식 안하고, 아이스크림,과자,맥주 안먹는 거라도 실천하고, 돌아가서 다시 도전운동 열쒸미 하는 걸로~ 😊
여행자도 거주자도 아닌 어정쩡한 모드로 늦은 아침 먹고, 점심은 그닥 생각이 없어서 사과랑 Owl Coffee 한잔으로 가름했어요
(몰랐는데 Owl Coffee가 싱가폴 여행시 필구매템 이네요,,,? ^^;;)
남편이 한국서 공수해온 발뮤다 토스터로 블로거 레시피 따라서 '나폴리탄토스트'~ 내꺼는 토핑을 최소화 해서~~~
어제 아침 눈바디~ 목표는 하비 탈출!!! 팔다리 위주로 3Kg 만 빼자!!! ✌
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