다이어트

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세윰·초보
2018.04.03 15:21

중학생다이어트

안녕하세요,요즘 뱃살이 너무 많이나와서 다이어트시작한 중2입니다. 몸무게는 159에45인데요, 일주일전부터 운동은 했는데, 밥을 그대로먹으니 100g밖에 안빠졌네요....
그렇지만 아예 안먹을수는없고, 부모님은 다이어트 하지말라고하는데 똥배가아주....
그래서 다이어트 식단은아니지만 그래도 살이 엄청 많이찌지않는 저녁식단 있을까요?

세윰
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