어제 운동하러 센터갔더니 ㅠ
3일 먹고 싶은거 먹고 좀 퍼졌다고 체중이 늘었더라구요 ㅠ
오늘 다신 10기 도전이벤트에서 포토제닉상을 받게 되어~ 넘나 기쁜 것도 잠시~ 이러면 안되겠다 싶어
오늘부터 또 식단관리 들어갑니닷~~^^
공복자전거는 그래도 꾸준히 타고 있었어요~
오늘은 50분 탔구요~~^^
<아침식단>
학원서 마치기 전에 삶은 고구마 100g 먹었어요~
집에 와서 삼각김밥 하나와 미니크런치 몇개 홀릭해서 먹고는 정신 번쩍!!!!!
저녁은 닭가슴살 소세지와 포도즙 한봉먹고
운동 갔네요~~
운동 후 집에 와서 오렌지 쥬스 한잔 마시고
물 벌컥벌컥 마시고 다리 마사지 중입니닷~^^
4월17일 세부 가는 그날까지 이제 2주 남았네요!!
이 악물고 더 달려가볼께요~~♡.♡
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